يَا أَيُّهَا النَّاسُ إِنَّا خَلَقْنَاكُمْ مِنْ ذَكَرٍ وَأُنْثَى وَجَعَلْنَاكُمْ شُعُوبًا وَقَبَائِلَ لِتَعَارَفُوا إِنَّ أَكْرَمَكُمْ عِنْدَ اللَّهِ أَتْقَاكُمْ إِنَّ اللَّهَ عَلِيمٌ خَبِيرٌ(حجرات 13) * * * ای مردم! ما شما را از یک مرد و زن آفریدیم و شما را تیره‌ها و قبیله‌ها قرار دادیم تا یکدیگر را بشناسید؛ (اینها ملاک امتیاز نیست،) گرامی‌ترین شما نزد خداوند با تقواترین شماست؛ خداوند دانا و آگاه است! * * * ای مردمان شما را از مردی و زنی/ما آفریده‌ایم به علم و به اقتدار/ دادیمتان قرار به اقوام گونه‌گون/انس و شناخت تا که به ‌هم‌ آورید بار/ بی‌شک بود زجمع شما آن‌عزیزتر/نزد خدا که بیش به تقواست ماندگار/ زان‌رو که هست عالم و آگاه کردگار/بر مردمان مومن و مشرکت بروزگار

 

      
برچسب ها - ویتامین
با اجرای طرح کالابرگ الکترونیکی ضمن تامین نیازهای عمومی اقشار کم درآمد و افزایش قدرت معیشت خانوارها، بستر توزیع عادلانه یارانه‌ها و ثبات نسبی قیمت‌ها به وجود آمد.
کد خبر: ۵۳۵۲۱۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۶

دانشیار گروه تغذیه دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، نکاتی را درباره افطار و شام روزه داران متذکر شد.
کد خبر: ۵۳۵۱۲۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۳

گزارش|
شکل تغذیه با آغاز ماه رمضان تغییر می‌کند. تامین کالری مورد نیاز بدن یکی از ضروریات بوده که بر اساس گزارش سازمان جهانی بهداشت روزانه هر فرد به ۲۰۰۰ تا ۲۵۰۰ کالری نیاز دارد.
کد خبر: ۵۳۵۰۷۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۲

مرحله دوم "طرح فجرانه کالابرگ" از امروز آغاز شد و براساس اعلام وزارت رفاه، برای دهک‌های یک تا هفتم مبلغ ۲۲۰هزار تومان به‌ازای هر نفر در نظر گرفته شده است که این مبلغ به حساب سرپرستان خانوار واریز شد.
کد خبر: ۵۳۴۹۷۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۹

ماه دوم طرح کالابرگ الکترونیکی(فجرانه) در راستای حمایت مضاعف از سبد غذایی خانوارهای دهک‌ اول تا هفتم درآمدی از ۱۸ اسفند ماه آغاز می‌شود.
کد خبر: ۵۳۴۹۳۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۶

ماه دوم طرح کالابرگ الکترونیکی(فجرانه) در راستای حمایت مضاعف از سبد غذایی خانوارهای دهک‌ اول تا هفتم درآمدی از ۱۸ اسفند ماه آغاز می‌شود.
کد خبر: ۵۳۴۹۲۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۶

طی سال‌ها متخصصان بهداشت توصیه‌هایی زیادی را برای غذای میان وعده کودکان در مدارس ارائه داده‌اند و والدین و دانش آموزان را از مراجعه هر روزه به بوفه‌های مدارس برای خرید انواع کیک‌ و کلوچه‌، چیپس‌ یا پفک‌ بر حذر داشته‌اند.
کد خبر: ۵۳۴۸۳۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۰

تصور می‌شود ویتامین K برای سلامت استخوان‌ها مهم است زیرا پروتئین‌های متعددی را فعال می‌کند که در تشکیل استخوان نقش دارند.
کد خبر: ۵۳۴۸۳۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۰

مشاور معاون رفاهی و امور اقتصادی وزارت تعاون، کار و رفاه اجتماعی ضمن تاکید بر اینکه در طرح کالابرگ الکترونیک، هجدهم تا بیستم هر ماه حساب سرپرستان خانوار شارژ و اعتبار یارانه‌ها واریز می‌شود، به پرتکرارترین سوالات مردم در خصوص اجرای این طرح پاسخ داد.
کد خبر: ۵۳۴۵۳۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۸

مرحله جدید و بزرگ طرح ملی کالابرگ الکترونیکی با عنوان «طرح فجرانه» با هدف حمایت مضاعف از سبد غذایی خانوار یارانه‌بگیر با اولویت خانوار دهک‌های پایین جامعه(اول تا هفتم) از۱۷بهمن‌ماه آغاز وتا۱۷اردیبهشت سال آینده(۱۴۰۳)اجرایی می‌شود.
کد خبر: ۵۳۴۵۲۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۶

در طرح فجرانه که مدت ۳ ماه است و تا ۱۷ اردیبهشت ادامه دارد، اعتبار تشویقی از ۱۲۰ هزار تومان به ۲۲۰ هزار تومان افزایش یافته است.
کد خبر: ۵۳۴۵۰۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۳

در مصاحبه با مدیرکل تعاون قم اعلام شد؛
شهروندان نگرانی از بابت محدویت زمانی در استفاده از این طرح نداشته باشند و تا پانزدهم هر ماه فرصت دارند که با مراجعه به فروشگاه‌های طرف قرارداد شبکه ملّی اعتبار نسبت به خرید اقلام اساسی اقدام نمایند.
کد خبر: ۵۳۴۴۱۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۴

ویتامین ‌های B نقش مهمی را در محافظت از بدن در برابر سردرد ایفا می‌کنند. ویتامین ‌های B به ریبوفلاوین نیز مشهور هستند. کمبود آن‌ها عاملی برای مشکلاتی مثل سردردهای میگرنی است.
کد خبر: ۵۳۴۴۰۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۳

خواص فلفل قرمز تند و تأثیر آن در زندگی بشر از دیر باز ثابت شده، چرا که زمان قبل از اختراع یخچال، افزودن فلفل به انواع غذا‌ها در آب و هوای گرم، از فاسد شدن سریع آن‌ها جلوگیری می‌کرده است.
کد خبر: ۵۳۴۲۳۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۶

مصرف مناسب ویتامین D در سلامت سیستم ایمنی، انرژی جسمی و سلامت شناختی نقش دارد. از آنجا که نور خورشید یکی از قوی‌ترین منابع ویتامین D است و منابع غذایی زیادی برای این ویتامین وجود ندارد، معمولاً افراد در طول فصل زمستان بیشتر دچار کمبود این ویتامین هستند.
کد خبر: ۵۳۴۱۱۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۲

عیدی فجرانه دولت به مردم؛
مرحله جدید و بزرگ طرح ملّی کالابرگ الکترونیکی با عنوان «طرح فجرانه» در راستای حمایت مضاعف از سبد غذایی خانوار یارانه‌بگیر با اولویت خانوار دهک‌های پایین جامعه(اول تا هفتم) در دهه مبارک فجر از ۱۷ بهمن‌ماه آغاز و تا ۱۷ اردیبهشت‌ماه سال آینده ادامه خواهد داشت و در این طرح اعتبار خرید ۱۱ قلم کالابرگی از ۱۲۰ هزار تومان به ۲۲۰ هزار تومان افزایش خواهد یافت.
کد خبر: ۵۳۴۰۹۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۲

نگاهی به تعطیلی شبکه «من‌وتو»؛
مجریان من‌ و تو که در آستانه تعطیلی این شبکه با اشک و بغض و احساسات از دوستی حرف می‌زنند، همان‌ها هستند که در اغتشاشات سال گذشته از مخاطبان خود می‌خواستند مخالفان خود را به آتش بکشند.
کد خبر: ۵۳۴۰۸۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۲

ارزش غذایی برخی از ابر (سوپر) غذاها فراتر از تغذیه صرف است. این مواد غذایی دارای خواص منحصر به فردی هستند که بر روحیه و سلامت روان ما تأثیر مثبتی می‌گذارند.
کد خبر: ۵۳۳۵۰۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۴

برخی غذاها می‌توانند باعث حملات میگرنی در افراد مبتلا به میگرن شوند. مواد غذایی محرک میگرن شامل شکلات، کافئین، الکل و ... است.
کد خبر: ۵۳۳۵۰۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۴

امروز (چهارشنبه) یارانه ۴۰۰ هزار تومانی به حساب سرپرستان خانوارها واریز می‌شود.
کد خبر: ۵۳۳۳۶۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۰

جدیدترین اخبار پربازدید ها