برچسب ها - روزهای ناسالم
پروتئین به اندازه کافی دریافت کنید. کسانی که در رژیم غذایی کیسه صفرا هستند باید هوشیار باشند زیرا منابع مختلف پروتئین دارای روغن و چربی بالایی می باشد. مصرف گوشت بدون چربی مثل ماهی و یا مرغ برای دریافت پروتئین و همچنین ویتامین B12 ضروری است.
کد خبر: ۳۲۸۲۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۰۵
ال اکونومیستا تصریح کرد :دو توافق با نتیجه متفاوت در وین و بروکسل صورت گرفت در بروکسل ، اتحادیه اروپا و دولت 'آلکسیس چیپراس' رییس جمهوری یونان پس از چند روز کشمکش ، سرانجام به یک توافق رسیدند که این توافق هرچند که یونان را در حوزه یورو حفظ می کند، اما این کشور را به یک افسردگی دائمی محکوم خواهد کرد.
کد خبر: ۳۲۷۹۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۰۳
فیبرها در نگهداری آب نقش مهمی دارند بنابراین خوراکی های فیبردار گزینه های مناسبی در تعادل و تداوم رفع عطش هستند. علاوه بر میوه ها، سبزی ها هم منبع بسیار مناسب فیبر و در نتیجه آب هستند. کاهو، خیار، کرفس و سبزی خوردن چون آب را در خود نگه می دارند باعث استمرار و تداوم آب رسانی به بدن می شوند.
کد خبر: ۳۲۷۶۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۰۱
سعی کنید که از سرخ کردن غذاها به کباب کردن آنها روی بیاورید زیرا خوراکی های کباب شده حاوی مقادیر کمی کالری هستند و کباب کردن غذاها یک روش مطمئن برای از بین بردن کالری هاست.
کد خبر: ۳۲۷۴۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۳۱
معاون بهداشت وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: ایرانیان سالانه ۶۵ میلیارد نخ سیگار دود می کنند و ۳۰ درصد سیگار موجود در بازار ایران قاچاق است.
کد خبر: ۳۲۷۳۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۳۰
با پایان تعطیلات عید فطر، بازار خودرو فعالیتش را با کمترین تغییر در قیمت ها از سر گرفت.
کد خبر: ۳۲۷۲۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۳۰
یک شب در یک پیتزافروشی یک عمر تحمل چربی‌ها در شکم! درواقع پیتزا دومین عامل بزرگ دریافت چربی‌های اشباع‌شده در رژیم غذایی آمریکایی است و درست بعد از پنیر مخصوص خودش در رتبه دوم قرار می‌گیرد.
کد خبر: ۳۲۷۲۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۳۰
علی‌رغم بارش رگبار روز گذشته در تهران هوای امروز در این استان برای گروه‌های حساس «ناسالم» است.
کد خبر: ۳۲۷۱۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۲۹
"ورشکستگی و مشکلات مؤسسات مالی غیرمجاز تبعاتی فراتر از اقتصاد دارد." یک کارشناس مسائل اقتصادی بابیان این مطلب یادداشت اخیر رییس‌کل بانک مرکزی و دستور رییس‌جمهور به جهانگیری را هشدار دوباره در این خصوص دانست.
کد خبر: ۳۲۶۹۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۲۵
رییس مرکز مدیریت شبکه و توسعه سلامت وزارت بهداشت با تاکید بر اینکه یکی از پیش نیازهای اجرای طرح پزشک خانواده تربیت نیروی انسانی است، افزود: این برنامه پیش نیازهای زیادی لازم دارد و زمانی می‌تواند اجرا شود که نیروی انسانی تربیت شده بویژه پزشک خانواده به اندازه کافی داشته باشیم.
کد خبر: ۳۲۵۹۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۲۱
رییس مرکز مدیریت شبکه و توسعه سلامت وزارت بهداشت با تاکید بر اینکه یکی از پیش نیازهای اجرای طرح پزشک خانواده تربیت نیروی انسانی است، افزود: این برنامه پیش نیازهای زیادی لازم دارد و زمانی می‌تواند اجرا شود که نیروی انسانی تربیت شده بویژه پزشک خانواده به اندازه کافی داشته باشیم.
کد خبر: ۳۲۵۸۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۲۱
رهبر انقلاب در دیدار دانشجویان و تشکلهای دانشجویی:
حضرت آیت الله خامنه ای در دیداری صریح و صمیمی با بیش از هزار جوان دانشجو، حدود 4 ساعت به دغدغه ها، مطالبات، انتقادها و پیشنهادهای آنان گوش دادند و درباره مسائل مختلف از جمله آرمانخواهی، الزامات افزایش تأثیرگذاری تشکلهای دانشجویی، مسائل منطقه، تداوم استکبارستیزی ملت ایران و مسائل روز دانشجویی با آنان سخن گفتند.
کد خبر: ۳۲۵۸۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۲۱
معاون نظارت و پایش اداره کل محیط زیست استان تهران گفت: هوای تهران امروز باز هم «ناسالم» است.
کد خبر: ۳۲۴۸۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۱۵
یک تحقیق در آمریکا نشان داده است محصولات اصلاح‌شده ژنتیکی ناسالم، سرطانزا و به شدت مخرب محیط زیست است اما اخیرا یک مسئول وزارت جهاد کشاورزی از واردات ۵ میلیارد دلاری محصولات تراریخته به کشور خبر داده است.
کد خبر: ۳۲۴۶۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۱۴
یک تحقیق در آمریکا نشان داده است محصولات اصلاح‌شده ژنتیکی ناسالم، سرطانزا و به شدت مخرب محیط زیست است اما اخیرا یک مسئول وزارت جهاد کشاورزی از واردات ۵ میلیارد دلاری محصولات تراریخته به کشور خبر داده است.
کد خبر: ۳۲۴۶۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۱۴
وزیر بهداشت گفت: بیش از ۲ سال قبل وقتی با یکی از همین اساتید داروسازی صحبت میکردم٬ نظر بر آن بود که تا ۶ ماه دیگر به دلیل تحریم‌ها تولید کارخانه‌های داروسازی متوقف می‌شود که این امر به عکس به تولید دارو منجر شد.
کد خبر: ۳۲۴۰۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۱۱
مشاور ارشد رئیس جمهوری گفت: قدرت خريد مردم به دليل اينكه يك ركود بسيار طولانی را گذرانده ايم پايين آمده است.
کد خبر: ۳۲۳۹۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۱۱
طبق جدیدترین یافته های محققان، نوشیدن چای نقش بسزایی در جلوگیری از ابتلا به دیابت نوع ۲ دارد.
کد خبر: ۳۲۳۷۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۱۰
عصاره اسفناج می تواند اشتهای کاذب به مصرف غذاهای پرکالری را تا ۹۵ درصد کم کرده و میزان کاهش وزن را تا ۴۳ درصد افزایش دهد.
کد خبر: ۳۲۲۷۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۰۶
عدم شفافیت و اداره نکردن اقتصاد به شیوه علمی یکی از ریشه های بوجود آمدن فساد در اقتصاد ایران است.
کد خبر: ۳۲۲۳۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۰۳
جدیدترین اخبار پربازدید ها
پر طرفدار ترین ها
شبکه های اجتماعی
