برچسب ها - سحری
يك متخصص طب سنتي گفت: روزه بسيار به دفع مواد زائد و بازگرداندن سلامتي به افراد كمك مي‌كند البته به‌شرط اينكه آداب صحيح روزه‌داري را افراد رعايت كنند.
کد خبر: ۳۸۱۹۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۰۲
از امام صادق (ع) نیز در کتاب کافی نقل شده است که بر شما باد مصرف کاهو، چرا که خون را تصفیه می کند.
کد خبر: ۳۸۱۷۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۰۲
مهندس نسیم باقری نسامی، گفت: مصرف قندهای ساده مانند شیرینی ها و مواد غذایی خیلی شیرین در هنگام سحر موجب افزایش ناگهانی قند خون و هورمون انسولین و به دنبال آن بروز عوارضی مانند سرگیجه، ضعف ناگهانی و بی حالی می شود.
کد خبر: ۳۸۱۷۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۰۲
رضا نیستانی متخصص تغذیه بالینی و رژیم درمانی؛درباره علت سردردهای ماه رمضان اظهار کرد: یکی از علل رایج ایجاد سردرد در زمان روزه داری به خاطر عادت افراد به نوشیدن چای و وابستگی آنها به کافئین است که از علائم قطع ناگهانی مصرف کافئین سردرد، کلافگی و کسالت می باشد.
کد خبر: ۳۸۰۷۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۶
كارشناس تغذيه راه‌هاي درمان و تسكين سردرد را بيان كرد و گفت: شايعترين علت سردرد كمبود آب است در نتيجه پيشنهاد مي‌شود ميوه‌هايي مثل هندوانه، موز و سيب مصرف شود.
کد خبر: ۳۸۰۳۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۴
روش‌های زیادی برای افزایش کالری و جلوگیری از کاهش وزن در طول ماه مبارک رمضان وجود دارد.
کد خبر: ۳۸۰۲۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۴
دکتر کوروش صمدپور، متخصص تغذیه و رژیم درمانی مواردی را ذکر کردند که به کاهش تشنگی در ماه مبارک رمضان کمک می کند.
کد خبر: ۳۸۰۲۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۴
بهتر است غذای مصرفی در وعده سحری خصوصیات و ویژگی های وعده ناهار را داشته باشد.
کد خبر: ۳۸۰۲۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۴
معاون غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی ایران، بر رعایت نکات تغذیه ای روزه داران تاکید کرد.
کد خبر: ۳۷۹۸۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۱
یک کارشناس تجویز و مصرف منطقی دارو، با اشاره به چگونگی مصرف دارو در سحر و افطار - قطع و یا تغییر زمان مصرف دارو در ماه رمضان را مستلزم مشورت با پزشک معالج بیان کرد و درباره مصرف قطره‌های چشم، گوش و بینی برای روزه داران توضیحاتی را ارائه کرد.
کد خبر: ۳۷۹۶۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۹
بعضي افطار و سحري را مي‌خورند بدون نيت غير از آنچه ديگران طبعا براي دفع گرسنگي يا لذت مأكولي از آن قصد دارند؛ و بعضي قصد مي‌كند كه چون عندالله مستحب است و كمكي براي نيروي عبادت است؛ و بعضي از افطار و سحري قصدشان فقط اين است كه...
کد خبر: ۳۷۹۶۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۹
افراد فكر مي‌كنند هنگام سحر بايد غذاهاي پرچرب و پركالري بخورند كه در طول روز احساس گرسنگي نكنند،درحاليكه مصرف موادغذايي پرچرب موجب تشنگي شديد مي‌شود، همچنين هورمون انسولين موجب كاهش قند خون مي‌شود و افراد خيلي سريعتر دچار احساس گرسنگي و ضعف مي‌شوند.
کد خبر: ۳۷۹۶۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۹
برای ورزشکاران که به صورت آماتور یا حتی حرفه‌ای ورزش می کنند، هیچ محدودیتی به لحاظ انجام فعالیت ورزشی در حین روزه داری نیست به شرط آنکه به توصیه های غذایی و تمرینی توجه لازم را داشته باشند.
کد خبر: ۳۷۹۵۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۹
خوردن موز و پرتقال در سحری هم چربی را می سوزاند و هم افسردگی را برطرف می کند.
کد خبر: ۳۷۹۵۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۹
متخصص تغذيه گفت: مصرف غذاهاي آبكي مثل سوپ، آش يا آبگوشت، همچنين نوشيدن آب زياد در حين غذاخوردن باعث اختلال در عملكرد آنزيم‌هاي گوارشي و دردهاي معده مي‌شوند.
کد خبر: ۳۷۹۴۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۸
روزه عبادت و تمرینی برای تحمل سختی‌ها است و اگر نکات روزه‌داری را در روزهای گرم و بلند تابستانی خوب به کار نبرید روزهای سختی را پشت‌سر می گذارید.
کد خبر: ۳۷۹۳۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۸
متخصص طب سنتی با اشاره به اینکه روزه گرفتن بسیار از بیماری‌ها همچون دیابت، نقرس و سنگ کلیه را از بدن دور می‌کند، گفت: مخلوط مغز بادام، جوانه گندم و شربت عسل بهترین نوع سحری برای روزه‌داران به شمار می‌رود.
کد خبر: ۳۷۹۲۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۷
کارشناس ارشد تغذیه و رژیم درمانی با اشاره به اینکه هنگام روزه داری یک فرآیند سم زدایی در بدن اتفاق می افتد، گفت:با گذشت چند روز از روزه داری و با افزایش سطح آندورفین ها درخون احساس آرامش ذهنی و هوشیاری بیشتر می کنیم.
کد خبر: ۳۷۹۲۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۷
قدیمی‌ها به پشت بام خانه رفته و دنبال هلال مهتاب می‌گشتند وقتی صورت ماه را می‌دیدند با آوازی در «چهارگاه» همسایه‌ها را هم خبر می‌کردند.
کد خبر: ۳۷۹۱۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۷
متخصص طب سنتی با اشاره به اینکه روزه گرفتن بسیار از بیماری‌ها همچون دیابت، نقرس و سنگ کلیه را از بدن دور می‌کند، گفت: مخلوط مغز بادام، جوانه گندم و شربت عسل بهترین نوع سحری برای روزه‌داران به شمار می‌رود.
کد خبر: ۳۷۹۱۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۷
جدیدترین اخبار پربازدید ها
شبکه های اجتماعی
