برچسب ها - حبوبات
رعایت اصل تعادل، تناسب و تنوع در رژیم غذایی از اصول اصلی یک رژیم غذایی سالم است؛ پیروی از یک رژیم غذایی سالم در ماه مبارک رمضان می‌‌تواند متضمن سلامتی افراد باشد و از بروز تشنگی و گرسنگی بیش از حد در طول روز جلوگیری کند.
کد خبر: ۵۲۲۹۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۳
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت: در وعده افطار باید ضمن پرهیز از پرخوری، از غذاهای سبک و در عین حال پر انرژی استفاده شود. سعی شود غذا به آرامی جویده شود. هنگام افطار بدن نیاز به یک منبع انرژی به شکل گلوکز دارد که کاهش قند خون در ساعات روزه داری را جبران کند.
کد خبر: ۵۲۲۹۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۳
در ماه مبارک رمضان با رعایت تنوع و تعادل در مصرف غذا، می‌توانید نیازهای تغذیهای شامل آب، املاح، ویتامین‌ها، مواد معدنی، پروتئین و انرژی مورد نیاز بدن را تامین کنید. در این میان سحری یکی از وعده‌های مهم غذایی این ایام است که به هیچ عنوان نباید فراموش شود.
کد خبر: ۵۲۲۸۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۲
گزارش بازار کالای اساسی در روزهای پایانی سال ۱۴۰۱؛
آبزیان از جمله میگو و ماهی با نزدیک شدن به شب عید افزایش قیمت داشتند؛ قزل آلا ۳.۸۸ درصد و میگو ۱۲.۵ درصد نسبت به هفته گذشته گران تر شدند.
کد خبر: ۵۲۲۷۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۸
ایران بزرگ با تمدنی چند هزارساله، دارای آیین و رسومات مختلفی است که نشان دهنده فرهنگ و اصالت مردم این سرزمین کهن است. یکی از این رسومات چهارشنبه سوری است. هر چند که در سال‌های اخیر متاسفانه این رسم شیرین جایش را به ترقه بازی و استفاده از مواد محترقه و منفجره خطرناک داده است.
کد خبر: ۵۲۲۵۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۳
همه ویتامین‌ها در بدن لازم و ضروری هستند. کمبود ویتامین‌ها در بدن گاهی با نشانه‌های خفیف و یا شدیدی خودشان را نشان می‌دهند که بهتر است آنها را بشناسید.
کد خبر: ۵۲۱۹۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۸
به‌بهانه دستگیری زنی که هر روز با پرواز برای گدایی به تهران می‌رفت، از درآمدهای شگفت‌انگیز متکدیان گفتیم.
کد خبر: ۵۲۰۸۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۸
ویتامین‌های B گروهی از مواد محلول در آب هستند که نقش حیاتی و مهمی در فرایند سوخت‌وساز یا متابولیسم سلولی در بدن انسان ایفا می‌کنند.
کد خبر: ۵۲۰۶۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۴
امدادرسانی به بیش از ۱۴ هزار حادثه دیده
معاون عملیات سازمان امدادونجات از امدادرسانی به بیش از ۱۴ هزار و ۶۹۵ نفر در هفته گذشته و تا ساعت ۶ صبح امروز، خبر داد و گفت: در این مدت زمانی، ۴۵۲ تیم عملیاتی، شامل یک هزار و ۵۹۹ امدادگر حضور داشتند.
کد خبر: ۵۲۰۲۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۴
رصد بازار اقلام اساسی در هفته سوم دی حاکی از افزایش برخی محصولات در این بازار داشته که ضعف نهادهای متولی را نشان می دهد.
کد خبر: ۵۱۹۹۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۸
باید اثرات منفی تنفس مواد شیمیایی و سمی از بدن را با مصرف ویتامین های مختلف خنثی کرد.
کد خبر: ۵۱۹۳۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۵
آلودگی هوا یک مشکل جدی در جهان امروز است و نمی‌توان تبعات آن را نادیده گرفت.بهترین کاری که می‌توان انجام داد خنثی‌کردن اثرات منفی تنفس مواد شیمیایی و سمی از بدن است که با آلودگی هوا وارد بدن می شود.
کد خبر: ۵۱۹۰۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۷
تثبیت نسبی قیمت لبنیات و حبوبات در هفته سوم آذر؛
هفته دوم آذر قیمت مرغ کیلویی ۵۵ هزار و ۸۰۰ تومان بود و این عدد در هفته سوم با افزایش ۳۰ درصدی مصرف به ۵۹ هزار و ۸۰۰ تومان رسید.
کد خبر: ۵۱۸۶۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۰
شبکه رسانه ای سعودی اینترنشنال روز گذشته خبری را به نقل از وزیر جهادکشاورزی جمهوری اسلامی ایران نقل کرده و با استناد به آن نسبت به مدیریت ثروت در کشور ابهاماتی وارد کرده است.
کد خبر: ۵۱۸۳۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۵
برای پاکسازی ریه شما می تواند از رژیم غذایی سالم و خاصی استفاده کنید موادی همچون کلم و انگور،پسته وغیره که می توند برای شما در این رژیم بسیار مفید باشد.
کد خبر: ۵۱۷۸۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۶
رئیس سازمان امداد و نجات جمعیت هلال‌احمر اعلام کرد؛
رئیس سازمان امداد و نجات جمعیت هلال‌احمر گفت: ۵ استان ایلام، اصفهان، خوزستان، کهگیلویه و بویراحمد و لرستان طی ۴۸ ساعت گذشته متاثر از سیل و آبگرفتگی شده است.
کد خبر: ۵۱۷۰۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۱
رئیس سازمان امداد و نجات جمعیت هلال‌احمر اعلام کرد؛
رئیس سازمان امداد و نجات جمعیت هلال‌احمر گفت: ۵ استان ایلام، اصفهان، خوزستان، کهگیلویه و بویراحمد و لرستان طی ۴۸ ساعت گذشته متاثر از سیل و آبگرفتگی شده است.
کد خبر: ۵۱۷۰۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۱
در آستانه جام جهانی یک سایت خبری اقدام به معرفی غذاهای اصلی کشور قطر برای جام جهانی کرده است.
کد خبر: ۵۱۶۰۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۲
نشانه‌های زیادی وجود دارد که بالارفتن سن را نشان می‌دهد. چین‌وچروک صورت، افتادن پوست و سفیدی مو از عواملی هستند که با بالارفتن سن، در بدن و چهره ما نمایان می‌شوند.
کد خبر: ۵۱۵۸۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۸
توصیه‌های کارشناسان تغذیه آمریکا به کشتی‌گیران
چندین کارشناس تغذیه آمریکا و جردن باروز پرافتخارترین کشتی‌گیر این کشور توصیه‌های تغذیهای برای کشتی‌گیران دارند.
کد خبر: ۵۱۴۶۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۴
جدیدترین اخبار پربازدید ها
شبکه های اجتماعی
