محققان به این نتیجه رسیدهاند که مصرف آب به صورت ناشتا به درمان میزان زیادی از اختلالات بدن کمک میکند. به همین دلیل در کشوری مانند ژاپن برخلاف کشورهای دیگر مردم کمتر از مشکلاتی مانند دیابت و چاقی مفرط رنج میبرد...
کد خبر: ۴۱۱۱۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۱۲
اگر می خواهید وزنتان را کم کنید بهتر است بدانید که خوردن وعده نهار در ساعت مشخص آن، تاثیر زیادی روی کاهش وزن شما دارد.
کد خبر: ۴۰۸۷۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۲۳
کاهش سریع وزن به دنبال یک رژیم غذایی سخت و مصرف برخی داروها، میتوانند سنگ صفرا را ایجاد کنند.
کد خبر: ۴۰۸۶۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۲۳
اختلالات شناختی و آلزایمر به دلیل شیوع بالا به یکی از مهمترین دغدغه های جامعه پزشکی تبدیل شده است؛ همانطور که کاهش وزن، کلسترول و فشار خون برای داشتن بدنی سالم ضروری است، سلامت مغز به عنوان فرمانده بدن از اهمیت بالایی برخوردار است.
کد خبر: ۴۰۸۱۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۱۸
Fatty Live (کبد چرب)امکان دارد در افراد الکلی مشاهده شود اما در ایران کبد چرب اکثراً بخاطر موارد دیگر میباشد و این نوع موارد را کبد چرب غیر الکلی می نامند.
کد خبر: ۴۰۸۱۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۱۸
اگر شما هم به برای رسیدن به تناسب اندام و رهایی از شر چاقی و اضافه وزن به هر دری میزنید، این مقاله را مطالعه نمایید تا با راهکارهای کاربردی برای کاهش وزن درست آشنا شوید.
کد خبر: ۴۰۸۱۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۱۸
یک مطالعه جدید نشان داده که ورزش در واقع می تواند مغز را جوان نگه دارد و با زوال آن مبارزه کند.
کد خبر: ۴۰۸۰۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۱۶
به گفته محققان، تنگی نفس می تواند علامت هشداردهنده برخی بیماری ها باشد که باید جدی گرفته شوند.
کد خبر: ۴۰۷۹۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۱۵
برخی ترفندها در تنظیم وزن و کاهش اشتهای شما تاثیرگذار خواهند بود برخی دلایل مهم از قبیل وراثت ،مشکلات تیروئیدی ،کم خوابی و بسیاری علل دیگر برای افزایش چاقی وجود دارد که در ادامه با روش های درمان و مقابله با هریک آشنا خواهید شد.
کد خبر: ۴۰۷۹۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۱۵
افراد بسیار زیادی در سراسر جهان، بدون اینکه بدانند با بیماری کلیوی زندگی میکنند. بیماری کلیوی چندین علامت فیزیکی دارد ولی گاهیاوقات افراد این علامتها را به مشکلات دیگر ربط میدهند.
کد خبر: ۴۰۷۹۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۱۵
در شرایطی که پژوهش ها هنوز این مساله را ثابت نکرده اند که کاهش مدت زمان استفاده از یک نمایشگر می تواند حملات میگرنی را کاهش دهد، اما احتیاط حکم می کند که این کار را انجام دهید.
کد خبر: ۴۰۷۶۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۱۳
پر فشار بودن خون(Hypertension)یا فشار خون بالا یا پرفشاری شریانی بیماری مزمنی است که فشار خون در آن در شریان ها بالا میرود.هنگامی که فشار خون بالا میرود قلب فعالیتش از حالت طبیعی اش بیشتر میشود و این بخاطر حفظ گردش خون در رگ های خونی شدیدتر میباشد.
کد خبر: ۴۰۶۹۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۰۸
آمارها وقتی به سلامت ایرانیان میرسد، نگرانکننده میشود؛ یعنی درست همان جایی که میزان شیوع بیماریهای قلبی-عروقی و تنفسی، سرطانها و... در میان ایرانیان تشریح میشود و وضع ابتلای ایرانیان به انواع و اقسام بیماریها اعلام میشود.
کد خبر: ۴۰۶۱۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۰۲
صبحانه در میان سایر وعده های غذایی، از اهمیتی فوق العاده در اکثر کشورهای جهان برخوردار است. در کشور ایران نیز صبحانه سبک و مغذی ایرانی توصیه می شود.
کد خبر: ۴۰۶۱۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۰۲
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت ضمن هشدار نسبت به روند افزایشی چاقی در کشور، مهمترین علت چاقی را مصرف منابع مواد قندی خواند و گفت: برای پیشگیری از اضافه وزن و چاقی ، کل قند و شکر مصرفی در برنامه غذایی روزانه باید کمتر از شش قاشق چایخوری باشد که این مقدار، قند پنهان در مواد خوراکی را نیز شامل میشود.
کد خبر: ۴۰۵۶۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۲۹
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت ضمن هشدار نسبت به روند افزایشی چاقی در کشور، مهمترین علت چاقی را مصرف منابع مواد قندی خواند و گفت: برای پیشگیری از اضافه وزن و چاقی ، کل قند و شکر مصرفی در برنامه غذایی روزانه باید کمتر از شش قاشق چایخوری باشد که این مقدار، قند پنهان در مواد خوراکی را نیز شامل میشود.
کد خبر: ۴۰۵۶۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۲۹
رئیس انجمن تغذیه فارس گفت: مردم بعد از این که به دیابت دچار شدند تازه به فکر نوع تغذیه خود می افتند.
کد خبر: ۴۰۵۵۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۲۸
بهتر است از روغن کنجد برای طبخ غذاهایتان استفاده کنید این روغن فایده های زیادی برای سلامتی تان به همراه دارد و می تواند مفید و پرخاصیت و پرارزش باشد برای اینکه صاحب پوستی شفاف شوید و مانع ریزش موی خود شوید.
کد خبر: ۴۰۵۰۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۲۴
سرطان ها بدترین نوع بیماری ها هستند که به جان انسان می افتند و بدن را در معرض خطر جدی قرار میدهند.بر اساس تخمین های زده شده،رژیم غذایی و سرطان ها ۳۵ درصد با هم ارتباط دارند.
کد خبر: ۴۰۴۷۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۲۲
در یک مطالعه جدید، محققان رسماً رژیم غذایی گیاهی را برای تمامی افراد و برای تمامی سنین و همچنین برای محیط زیست خوب ومفید اعلام کرده اند.
کد خبر: ۴۰۴۷۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۲۲