برچسب ها - پوکی استخوان
مهم ترین موضوع در پوکی استخوان این است که اگر فعالیت بدنی کم یا رژیم غذایی افراد مناسب نباشد به تدریج کلسیم در استخوان‌ها کم خواهد شد.
کد خبر: ۴۹۱۱۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۴
برخی از افراد به دلیل حساسیت نمی‌توانند شیر بنوشند و هضم آن برایشان دشوار است، بنابراین به دنبال منابع دیگری برای تامین کلسیم هستند.
کد خبر: ۴۹۰۵۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۰
کد خبر: ۴۹۰۱۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۰
در ویدئوی زیر اظهارات کارشناس صدا و سیما در مورد مصرف شیر و ماست را مشاهده می‌کنید.
کد خبر: ۴۷۶۴۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۰
مطالعات محققان استرالیایی نشان می دهد که شنا مناسب ترین ورزش برای افراد مسن است.
کد خبر: ۲۶۲۳۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۲۸
تا سن 30 سالگی مدل استخوان به همان شکل سابق است اما بعد از این سن باید بیشتر مراقب بود و رژیم غذایی را تا حدودی تغییر داد؛ با مصرف اندازه کلسیم می‌توان با تخریب استخوان‌ها مبارزه و از پوکی استخوان جلوگیری کرد.
کد خبر: ۲۴۵۲۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۰۱
جدیدترین اخبار پربازدید ها
شبکه های اجتماعی