کم خونی وقتی اتفاق میافتد که در رگها به اندازه کافی گلبول قرمز برای حمل اکسیژن به نقاط مختلف بدن وجود نداشته باشد. جالب است بدانید که از هر ده نفر خانم، یک نفر کم خونی دارد.
کد خبر: ۴۹۳۰۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۶
آنتی اکسیدانها این قابلیت را دارند که با تحریک مواد اکسیدان تاثیر منفی آنها را خنثی کنند. یکی از مشکلاتی که با وجود مواد اکسیدان و مضر در بدن تشدید می شود، کم خونی است که با مصرف سبزیجاتی مثل سبزی شاهی به میزان زیادی میتوان این نوع کم خونیها را کاهش داد.
کد خبر: ۲۵۵۱۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۰۶
ویتامین B۱۲ یک ویتامین حیاتی برای تولید DNA، گلبول های قرمز، پروتئین ها، هورمون ها و چربی است و سلامت اعصاب به آن وابسته است.
کد خبر: ۲۵۴۰۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۰۲