برچسب ها - سحری
یادداشت:
حجت‌الاسلام والمسلمین دکتر عبدالعلی رضایی
کد خبر: ۵۲۸۷۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۳
معاون توسعه سلامت دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت با اشاره به اینکه در ماه رمضان یک وعده غذایی حذف می‌شود و فرصتی برای سبک سازی و پاک‌سازی بدن است؛ افزود: نباید در وعده افطار و سحر این یک وعده را با پرخوری‌ها و درهم خوری‌ها جبران کنیم.
کد خبر: ۵۲۳۷۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۷
به گفته کارشناسان تغذیه و فیزیولوژی ورزشی در صورت رعایت اصول درست تغذیه و ورزش، روزه داری نقش موثری در سلامتی افراد دارد و بدن را از سموم و چربی های اضافی پاک می کند.
کد خبر: ۵۲۳۴۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۰
کارشناس مواد غذایی دانشگاه علوم پزشکی شهید صدوقی یزد اظهار کرد: حذف وعده سحری موجب سردرد، دردهای عضلانی، کاهش کارایی بدن در طول روز بروز خستگی و بی حوصلگی، افت سریع قند خون و سرگیجه می‌شود.
کد خبر: ۵۲۳۱۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۴
حمید ناطقی عنوان کرد: هیئت خادم الرضا (علیه‌السلام) در طول سال برنامه‌های بسیاری را برگزار می‌کند که گاهی اوقات به بیش از ۱۳۰ جلسه در سال می‌رسد.
کد خبر: ۵۲۳۰۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۷
در سایه سار نهج البلاغه/
دنبال هوا و هوس رفتن آدم را گمراه می‌کند و راه را عوضی به انسان نشان می‌دهد. حتی وقتی که دلش بخواهد راه خدا را هم برود باز نفس و حیله‌های شیطان او را فریب می‌دهد.
کد خبر: ۵۲۲۹۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۵
تغذیه‌ی سالم در ماه مبارک رمضان از اهمیت زیادی برخوردار است و با رعایت نکته‌هایی می‌توان سلامت فرد را در این ماه تضمین کرد. در این مقاله درباره‌ی تغذیه سالم در ماه رمضان صحبت خواهیم کرد.
کد خبر: ۵۲۲۹۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۳
رعایت اصل تعادل، تناسب و تنوع در رژیم غذایی از اصول اصلی یک رژیم غذایی سالم است؛ پیروی از یک رژیم غذایی سالم در ماه مبارک رمضان میتواند متضمن سلامتی افراد باشد و از بروز تشنگی و گرسنگی بیش از حد در طول روز جلوگیری کند.
کد خبر: ۵۲۲۹۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۳
در ماه مبارک رمضان با رعایت تنوع و تعادل در مصرف غذا، می‌توانید نیازهای تغذیهای شامل آب، املاح، ویتامین‌ها، مواد معدنی، پروتئین و انرژی مورد نیاز بدن را تامین کنید. در این میان سحری یکی از وعده‌های مهم غذایی این ایام است که به هیچ عنوان نباید فراموش شود.
کد خبر: ۵۲۲۸۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۲
یک کارشناس ارشد فیزیولوژی ورزشی به ورزشکاران روزه دار توصیه کرد در ایام ماه رمضان تنوع غذایی را رعایت کنند تا دچار افت انرژی نشوند.
کد خبر: ۵۰۴۴۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۳۱
با آغاز ماه مبارک رمضان، تغییر در برنامه غذایی و ساعت غذا خوردن افراد میتواند سبب بروز برخی مشکلات گوارشی شود؛ موضوعی که با رعایت برخی نکات تغذیهای از جمله دقت در انتخاب خوراکی‌هایی که در وعده مهم افطار مصرف می‌کنیم میتواند تا حد زیادی از بروز مشکلات گوارشی جلوگیری کند.
کد خبر: ۵۰۴۱۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۵
کارشناس ارشد تغذیه عنوان کرد؛
یک کارشناس ارشد تغذیه، در ارتباط با شیوه صحیح تغذیه در ایام روزه داری، نکاتی را متذکر شد.
کد خبر: ۵۰۴۱۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۵
در پاسخ به ابهامات احتمالی در خصوص همزمانی کرونا با ایام روزه داری باید گفت، براساس گزارش اخیر سازمان جهانی بهداشت هیچ مطالعه ای مبنی بر افزایش خطر ابتلا به کرونا در دوران روزه داری دیده نشده است.
کد خبر: ۵۰۳۷۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۶
والدین با رفتار و منش مناسب، رعایت سبک تغذیه صحیح برای نوجوانان و توجه به سلامت جسم و روح روزه اولی ها می توانند مشوق آنها در روزه داری سال های آتی شان باشند.
کد خبر: ۵۰۳۶۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۴
شاید اینکه غذای سحری چی بخوریم دغدغۀ بسیاری باشد. در انتخاب غذای سحری باید دقت بیشتری شود، چرا که باید در طول روز برای شما انرژی فراهم کند.
کد خبر: ۵۰۳۶۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۴
ماه مبارک رمضان به عنوان برترین ماه سال از جهت عظمت، شرافت و معنویت شناخته می‌شود که خداوند متعال در این ایام توفیق روزه داری را به بندگانش داده است؛ پس هر که ماه رمضان را درک کند و مانعی ندارد باید روزه بگیرد. حال سوال اینجاست که حکم کسانی که با عذر یا بدون عذر، روزه دار نبوده اند چیست و آیا تکلیف خاصی بر عهده آنها است؟
کد خبر: ۴۸۶۵۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۲۱
مدیر طرح و برنامه شبکه سحر مطرح کرد:
مدیر طرح و برنامه شبکه سحر گفت: مخاطب متدین و محب اهل بیت(ع) که خارج از کشور زندگی می‌کند و زبان فارسی نمی‌داند، به تولید برنامه‌ای مذهبی به زبان مادری‌اش نیازمند است.
کد خبر: ۴۸۶۳۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۱۸
راهکارهایی وجود دارد که می تواند موجب رفع عطش و تقویت بدن در ایام روزه داری شود.
کد خبر: ۴۸۵۹۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۴
سخنگوی وزارت بهداشت با توجه به همزمانی ماه مبارک رمضان و شیوع ویروس کرونا در موج چهارم، از هموطنان خواست از هرگونه برگزاری مراسم افطاری بپرهیزند.
کد خبر: ۴۸۵۸۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۱
مدیر کل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، در ارتباط با تغذیه نوجوانان روزه دار در ماه مبارک رمضان نکاتی را متذکر شد.
کد خبر: ۴۸۵۷۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۹
جدیدترین اخبار پربازدید ها
پر طرفدار ترین ها
شبکه های اجتماعی
