برچسب ها - استرس
همه‌ی ما به دلیل سبک زندگی خاص و مشغله‌های کاری عصر حاضر به صورت مدام استرس و اضطراب را تجربه می‌کنیم.
کد خبر: ۵۴۰۶۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۳
نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد استرس با خطر بیشتر فشار خون بالا و مشکلات قلبی مرتبط است.
کد خبر: ۴۹۲۲۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۴
بروز اضطراب ها و استرسها نتیجه غلبه اهالی بیحال و تاجرمسلکانی از حزب باد است که سود خود را در تفرقه می بیند لذا در مواضعشان بیش از آنکه گرای مواضع خودی را بدهند گرای خودی ها را به دشمنان می دهند و تنها راه مقابله و آنتی تز ویروسهای انفعال و خود باختگی که خطرناکتر از ویروسهایی مانند کروناست همزبانی حول محور ولایت و نظام اسلامی است.
کد خبر: ۴۶۸۴۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۶
نامه رئیس سازمان روانشناسی به وزیر بهداشت درباره کرونارئیس سازمان نظام روانشناسی و مشاوره کشور، در نامه‌ای به وزیر بهداشت از آمادگی روان‌شناسان برای کنترل اضطراب کرونا خبر داد.
کد خبر: ۴۶۷۶۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۰۸
این یک وضعیت شناخته شده است که وقتی انسان در مورد یک بیماری اشتغال فکری پیدا کرد، احساس می‌کند که نشانه‌های بیماری در خود او نیز وجود دارد.
کد خبر: ۴۶۷۶۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۰۸
توصیه‌های مهم سازمان بهداشت جهانی درباره مقابله با استرس در هنگام شیوع کرونا
کد خبر: ۴۶۷۵۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۰۶
سوالات بی‌جواب مردم از دولت باقی است؛
امسال به طور مداوم درگیر گرانی دلار، طلا، مسکن، اجاره بها، رب، لبنیات و ... بودیم. #بنزین هم بهش اضافه شد. خبر گرانی قیمت بنزین و بی‌اطلاعی آحاد جامعه دراین باره، این موضوع را بوجود می آورد که آیا مسئولان قرار است با «مدیریت استرس» کماکان جامعه را اداره کنند.
کد خبر: ۴۴۹۶۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۱۲
کد خبر: ۴۲۵۹۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۲۱
زمانی که شما در شرایط تنش و استرس قرار دارید، بدن شروع به تولید مواد شیمیایی کرده و کارکرد سیستم ایمنی آن دچار اختلال می گردد. همچنین باعث می گردد که سریع تر پا به سن گذاشته و پیرتر دیده شوید.
کد خبر: ۳۲۷۷۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۰۱
لادن صدیق، خاطرنشان کرد: نخستین توصیه برای کاهش استرس و فشار روانی در افراد، افزایش مصرف مایعات به‌طور منظم است، زیرا آب و مایعات در تنظیم سیستم عصبی نقش بسزایی دارند.
کد خبر: ۳۱۷۵۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۰۴
برای مقابله با استرس یا فشارهای روانی، راهکارهای مختلفی وجود دارد که از آن جمله می توان به مهربانی کردن به خود، شستن دست ها با آب گرم، زمزمه یک آهنگ و جویدن کرفس اشاره کرد.
کد خبر: ۳۱۳۶۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۱۵
یک روانشناس با بیان انواع اضطراب، گفت: به وضعیتی که موجب بروز تغییراتی در فرد شده و او را وادار به بازگشت به حالت پیشین می‌کند استرس گفته می‌شود. اگر منبع این حالت، مشخص باشد ترس خوانده و در صورت نامشخص بودن اضطراب تلقی می‌شود.
کد خبر: ۳۱۲۲۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۰۸
دکتر محمد جواد حیدر، متخصص روانشناسی بالینی گفت: بیشترین و شایع‌ترین بیماری که علت مرگ و میر در جوامع مختلف، از جمله کشور ما است، سکته‌های قلبی هستند و این نکته مهم است که علت بیشتر سکته‌های قلبی، عوامل استرس است.
کد خبر: ۲۵۵۱۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۰۶
این روانپزشک با بیان اینکه استرس ناشی از عدم تعیین اهداف است گفت: وقتی نمی‌دانیم می‌خواهیم چه کار کنیم دچار استرس می‌شویم اهداف زندگی مانند فروشگاه بزرگی است که چیزهای زیادی در آن وجود دارد وقتی هدف مشخص نیست دچار استرس می‌شویم در حالی که تعیین هدف نیمی از استرسها را کم می‌کند.
کد خبر: ۲۵۴۷۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۰۵
کد خبر: ۲۵۳۸۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۰۱
جدیدترین اخبار پربازدید ها
شبکه های اجتماعی