برچسب ها - بهترین زمان ورزش
ابوعلی سینا یکی از مهمترین تدابیری که برای تندرستی لازم است را ورزش می‌داند، او اول ورزش بعد غذا و بعد خواب را برای حفظ سلامتی موثر می‌داند. ورزش در طب ایرانی نیز از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است، طبق دستورات طب ایرانی، زمان، مکان، مدت ، نوع و شدت ورزش با توجه به ویژگی‌ها و مزاج افراد متفاوت است.
کد خبر: ۵۴۰۳۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۰
جدیدترین اخبار پربازدید ها
شبکه های اجتماعی