تاثیر ورزش بر کیفیت زندگی بیماران COPD

انجام ورزش‌های گام به گام و برنامه‌های ورزشی که بر روی شبکه‌های اینترنتی منتشر می‌شود می‌تواند کیفیت زندگی بیماران COPD (بیماران ریوی مزمن) را افزایش دهد.

به گزارش خبرگزاری دانشجویان ایران (ایسنا)، برنامه‌های پیاده‌روی با کمک گام‌شمار و برنامه‌های ورزشی که بر روی اینترنت هستند می‌تواند به بالا بردن کیفیت زندگی و سلامت بیماران COPD (بیماری ریوی مزمن) کمک کنند. مطالعات جدید نشان داده است که فعالیت کم در بیماران COPD از بستری شدن و احتمال مرگ در آن‌ها می‌کاهد.

مولین موی استاد پزشکی دانشگاه هاروارد می‌گوید: مطالعات ما نشان داد استفاده از برنامه‌های ورزشی که بر روی اینترنت هستند و هدف‌گذاری و برنامه‌ریزی می‌تواند تاثیر زیادی بر کیفیت زندگی بیماران COPD بگذارد.

در این مطالعات 238 بیمار مورد بررسی قرار گرفتند. تعدادی از این افراد برنامه ورزشی اینترنتی انجام دادند و تعدادی دیگر برنامه همیشگی خود را پیش گرفتند. افرادی که برنامه ورزشی انجام دادند در روز بیش از 779 قدم راه رفتند و کیفیت زندگی بالاتری پیدا کردند.

نتایج این بررسی‌ها نشان داد که فعالیت ورزشی می‌تواند تا حد زیادی سلامت افراد مبتلا به بیماری‌های ریوی را افزایش دهد.