بسیاری از زنان باردار گلبولهای قرمز کافی تولید نمیکنند و این اتفاق میتواند باعث کمخونی شود. علاوه بر مصرف قرصهای آهن، افزایش دریافت آهن از طریق غذا نیز میتواند به تقویت گلبولهای قرمز بدن شما کمک کند. دانههای چیا یک منبع عالی دریافت آهن هستند که حاوی حدود دو میلیگرم در هر دو قاشق غذاخوری یا ۱۱ درصد از نیاز روزانه شما به مصرف آهن محسوب میشوند.
کد خبر: ۵۳۲۰۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۸
تحقیقات بسیاری مضر بودن خواب روزانه را تایید کرده و این خواب میتواند آسیبهایی برای بدن به همراه داشته باشد که از جمله آن میتوان به اختلال در ترشح هورمونهای بدن، ایجاد اشکال در ضربان قلب، ضعیف شدن سیستم ایمنی و افزایش احتمال ابتلا به انواع سرطان اشاره کرد.
کد خبر: ۵۳۲۰۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۸
سوال کردنهای تکراری، طول کشیدن زمان انجام کارهای عادی و همیشگی، فراموش کردن اسم اشیاء و حتی اسامی نزدیکترین اعضای خانواده یا فراموش کردن مسیر بازگشت به خان.
کد خبر: ۵۳۲۰۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۷
یک مطالعه جدید درمان امیدوارکنندهای را برای بازگرداندن حس بویایی در بیماران مبتلا به کووید-19 طولانی مدت ارائه میدهد.
کد خبر: ۵۳۱۹۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۶
کرونا و آنفلوآنزا این روزها همراه با هم، بیماران را روانه مراکز درمانی میکنند؛ البته که زور آنفلوآنزا فعلا بیشتر از کرونا شده و آمار بیشتری را بهویژه درباره کودکان بهخود اختصاص داده است.
کد خبر: ۵۳۱۹۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۵
"نان کامل و سالم" از آرد کامل بدون سبوسگیری و بدون افزودیهای مختلف پخت میشود که دارای ۹ ویژگی است؛ چنین نانی باعث کاهش مشکلات گوارشی، درمان بیماریهای کبدی و کبد چرب، کاهش وزن، پایین آمدن خطر ابتلا به فشار و قند خون و... میشود!
کد خبر: ۵۳۱۸۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۱
میوهها، سبزیها، گروه نان و غلات و سایر گروههای اصلی مواد غذایی آنتی اکسیدان مورد نیاز بدن را تامین می کنند، افزود: مواد غذایی سرشار از ویتامین A و پیش سازهای آن، ویتامین C، ویتامین E و ویتامین D آنتی اکسیدانهای قوی هستند که مصرف روزانه آن توصیه میشود.
کد خبر: ۵۳۱۸۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۱
نتایج تحقیقات نشان میدهد که سطوح بالای ویتامین در بدن با کاهش وزن و از دست دادن بیشتر چربیهای شکمی مرتبط است. به نقل از ساینس، نتایج تحقیق کنونی نشان داده است که نوشیدن بیشتر شیر حاوی کلسیم و ویتامین دی میتواند کاهش وزن را دوبرابر کند.
کد خبر: ۵۳۱۸۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۱
بیماری آنفلوآنزا یک بیماری ویروسی است که درگیری در سیستم تنفسی فوقانی ایجاد میکند و دارای دوره کمون یک الی دو روزه است.
کد خبر: ۵۳۱۷۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۳۰
مطالعات نشان دادهاند که کینهتوزی نهتنها بر روی سلامت روان تأثیر منفی میگذارد ، بلکه برای سلامت جسمانی نیز مضر است و احتمال ابتلا به افسردگی، بیماری قلبی، دیابت، زخم معده و اختلالات درد را افزایش میدهد.
کد خبر: ۵۳۱۷۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۹
معاون بهداشت وزارت بهداشت بر لزوم آگاهی رسانی به مردم درخصوص تبعات مصرف خودسرانه و بیرویه آنتیبیوتیکها تاکید کرد.
کد خبر: ۵۳۱۶۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۸
معاون وزارت بهداشت هشدار داد؛
معاون بهداشت وزارت بهداشت بر لزوم آگاهی رسانی به مردم درخصوص تبعات مصرف خودسرانه و بیرویه آنتیبیوتیکها تاکید کرد.
کد خبر: ۵۳۱۵۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۷
سالانه ۵۵ هزار نفر از هموطنان بر اثر ابتلا به انواع سرطانها دچار مرگ زودرس میشوند؛ در حالی که با اصلاح سبک زندگی، تغذیه سالم و ورزش منظم میتوان از ابتلا به نیمی از سرطانها پیشگیری کرد.
کد خبر: ۵۳۱۵۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۷
رئیس کنگره سراسری انجمن هماتولوژی و آنکولوژی ایران گفت: ایران در زمینه دارو و درمان انواع سرطان در مجامع بینالمللی جایگاه خوبی دارد و در واقع در پزشکی حرف اول را می زند.
کد خبر: ۵۳۱۳۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۷
یکی دیگر از وجوه کارکردی سریال محرمانه، اطلاعرسانی و آگاهیبخشی درباره تلاشها برای حصول به واکسن کرونا و در یک نگاه جامعتر، پیشرفتها و تواناییهای کشور در حوزههای پزشکی، سلامت و درمان است.
کد خبر: ۵۳۱۲۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۶
متخصص طب ایرانی با اشاره به افزایش آلودگی هوا در فصل سرما و تأثیرات منفی که بر قلب و ریه میگذارد از تدابیر طب ایرانی برای کاهش عوارض آن گفت.
کد خبر: ۵۳۱۲۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۵
دبیر انجمن متخصصان عفونی کشور، گفت: بیماری آنفلوآنزای A در حال حاضر در جامعه، شایع است و آنفلوآنزای C بیشتر در زمستان و بهمن ماه شیوع دارد.
کد خبر: ۵۳۱۲۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۴
یک مطالعه جدید نشان می دهد که ابتلا همزمان به دیابت و سرطان روده بزرگ (کولورکتال) می تواند خطر ابتلا به مرگ را افزایش دهد.
کد خبر: ۵۳۱۱۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۱
با سردشدن هوا، بیماریهای فصلی نیز شیوع پیدا میکنند. از همینرو، تقویت سیستم ایمنی اهمیت دارد که تغذیه مناسب و انتخاب منابع غذایی حاوی آهن، منیزیوم و ویتامینC ضروری است.
کد خبر: ۵۳۱۱۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۱
عوامل متعددی از جمله سیگار کشیدن فشار خون بالا کم تحرکی و بالا بودن قند خون خطر ابتلا به سکته مغزی را افزایش می دهند.
کد خبر: ۵۳۱۰۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۹