ویتامینهای B نقش مهمی را در محافظت از بدن در برابر سردرد ایفا میکنند. ویتامینهای B به ریبوفلاوین نیز مشهور هستند. کمبود آنها عاملی برای مشکلاتی مثل سردردهای میگرنی است.
کد خبر: ۵۳۴۴۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۳
خواص فلفل قرمز تند و تأثیر آن در زندگی بشر از دیر باز ثابت شده، چرا که زمان قبل از اختراع یخچال، افزودن فلفل به انواع غذاها در آب و هوای گرم، از فاسد شدن سریع آنها جلوگیری میکرده است.
کد خبر: ۵۳۴۲۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۶
معاون درمان وزارت بهداشت:
معاون درمان وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی از رایگان شدن خدمات سرپایی و بستری شیرخواران و کودکان زیر هفت سال کشور در مراکز درمانی دولتی خبر داد و گفت: این موضوع در هیات دولت مصوب شد و بزودی به همه دانشگاههای علوم پزشکی و مراکز درمانی دولتی ابلاغ میشود.
کد خبر: ۵۳۴۱۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۵
استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران و متخصص تغذیه و رژیم شناسی با اشاره به اینکه بهتر است، شهروندان در فصل زمستان فیبر، لبنیات و آنتی اکسیدان بیشتری را در رژیم غذایی خود بگنجانند، گفت: بیتوجهی به نوشیدن آب کافی نیز در این فصل سبب تضعیف سیستم ایمنی بدن میشود.
کد خبر: ۵۳۴۱۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۴
استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران و متخصص تغذیه و رژیم شناسی با اشاره به اینکه هیچ راه میانبری برای درمان چاقی وجود ندارد، گفت: ۹۵ درصد از افرادی که برای کاهش وزن رژیم میگیرند در کاهش وزن دچار شکست میشوند، چون سبک زندگی خود را تغییر نمیدهند.
کد خبر: ۵۳۴۱۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۴
مصرف مناسب ویتامین D در سلامت سیستم ایمنی، انرژی جسمی و سلامت شناختی نقش دارد. از آنجا که نور خورشید یکی از قویترین منابع ویتامین D است و منابع غذایی زیادی برای این ویتامین وجود ندارد، معمولاً افراد در طول فصل زمستان بیشتر دچار کمبود این ویتامین هستند.
کد خبر: ۵۳۴۱۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۲
یک مطالعه جدید خطر ابتلا به سرطان با ژل مانیکور را مورد بررسی قرار داد و دریافت که اشعه ماوراء بنفش ناشی از خشککن ناخن میتواند باعث جهشهایی شود که خطر ابتلا به سرطان را در فرد افزایش دهد.
کد خبر: ۵۳۳۹۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۰
رییس دبیرخانه شورای عالی سلامت و امنیت غذایی خبر داد:
رییس دبیرخانه شورای عالی سلامت و امنیت غذایی کشور با بیان اینکه توزیع شیر در ۶۲ هزار مدرسه کشور انجام میشود، گفت: توزیع شیر در مدارس نیازمند ردیف اعتباری مستقل برای اجرای پایدار در راستای بهبود سلامت دانشآموزان است.
کد خبر: ۵۳۳۹۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۷
سرماخوردگی بیماری مرسوم ماههای سرد سال است؛ اما برخی هنگام ابتلا به این بیماری کارهایی را بر اساس باورهای اشتباه خود انجام میدهند که روند درمان بیماری را کند می کند.
کد خبر: ۵۳۳۷۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۸
متخصص روانپزشکی دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی گفت: احساس ناراحتی، تهوع، دردهای شکمی، مشکلات گوارش، غش کردن، احساس گرما یا گر گرفتگی، از جمله علامتهای حملههای پانیک است.
کد خبر: ۵۳۳۶۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۶
کد خبر: ۵۳۳۶۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۶
دیابت یک بیماری مزمن (طولانی مدت) است که بر نحوه تبدیل غذا به انرژی توسط بدن شما تأثیر میگذارد. شناخت علائم دیابت بسیار مهم است چرا که با دانستن علائم دیابت در صورت تجربه آن میتوانید به دکتر برای آزمایشات بیشتر مراجعه کنید.
کد خبر: ۵۳۳۰۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۲
کارشناسان فهرستی از میوهها، سبزیجات و نوشیدنیهایی که طول عمر را افزایش میدهند، عرضه کردهاند.
کد خبر: ۵۳۲۷۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۵
محققان برخی از سبکهای زندگی را شناسایی کردهاند که میتواند خطر سرطان را تا ۳۰ درصد کاهش دهد.
کد خبر: ۵۳۲۳۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۸
این روزها بسیاری افراد با نشانهها و عوارض بروز بیماریهای تنفسی فصول سرد سال مانند سرماخوردگی و آنفلوآنزا روبرو شدهاند و برخی نیز از ورود ویرس جدید به کشور دم میزنند.
کد خبر: ۵۳۲۳۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۸
از آنجایی که بدن انسان ید تولید نمیکند، آن را به عنوان یک ماده معدنی ضروری در نظر میگیرند و بر همین اساس رژیم غذایی نقش اصلی را در تأمین مقادیر کافی از این ماده معدنی ایفا میکند.
کد خبر: ۵۳۲۳۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۸
کم خونی فقر آهن از بیماریهای شایعی است که گروههای مختلف سنی را درگیر میکند. علل متفاوتی برای آن وجود دارد که از مهمترین آنها اشتباهات تغذیهای است.
کد خبر: ۵۳۲۳۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۸
سردردهای خوشهای همیشه در یک طرف سر رخ میدهد و درد تحملناپذیری در اطراف چشم، ابرو یا شقیقه ایجاد میکند.
کد خبر: ۵۳۲۲۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۵
فلوشیپ اندویورولوژی گفت: مشکلات ژنتیکی و جغرافیایی که فرد در آن زندگی میکند و رژیمهای غذایی نامناسب و از همه مهمتر مصرف محدود آب از عوامل اصلی ابتلا به بیماری سنگ کلیه محسوب میشوند.
کد خبر: ۵۳۲۲۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۳
مقدار مجاز مصرف دمنوش انار در روز، برای بزرگسالان حدود ۲ فنجان است. کودکان و نوجوانان باید مقدار کمتری از دمنوش انار مصرف کنند؛ زیرا با افت فشار مواجه خواهند شد.
کد خبر: ۵۳۲۱۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۱