برچسب ها - متابولیک
با وجود داشتن چربی بالا، بادام بسیار مغذی می باشد بادام دانه های خوراکی است که بر روی درخت Prunus dulcis، معمولا به نام درخت بادام رشد می کند. بادام بومی شرق میانه است اما در حال حاضر ایالات متحده بزرگترین تولید کننده در جهان است. بادام در فروشگاه ها معمولاً بدون پوست به فروش می رسد و نیز به صورت خام یا بو داده به فروش می رسد. در اینجا 9 تا از فواید سلامتی مبتنی بر شواهد آورده می شود.
کد خبر: ۳۵۳۶۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۱۵
سالانه فشار خون بالا سبب مرگ ۷.۵ میلیون نفر در سراسر جهان می‌شود و ۱۲ درصد کل مرگ‌ها به همین دلیل به وقوع می‌پیوندد. این در حالی بوده که با تغییر رژیم غذایی و روش زندگی می‌توان عوارض ناشی از این بیماری را در سلامتی کاهش داد.
کد خبر: ۳۵۳۴۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۱۴
پژوهش محققان دانشگاه پیتزبورگ نشان می‌دهد که رابطه واضحی بین تغییرات زمانی خواب و بیماری‌های قلبی عروقی وجود دارد.
کد خبر: ۳۵۲۸۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۰۹
ویژگی‌های شخصیتی ما بسیار بیشتر از تعیین چرخه‌های اجتماعی در زندگی ما تاثیر گذار هستند.
کد خبر: ۳۵۱۳۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۳۰
محققان دانشگاه کلرادو دریافتند بی‌خوابی می‌تواند در کنار تغییرات خلق و خو، تأثیر طولانی مدتی بر سلامت بدن گذاشته و مهم‌تر از همه خطر دیابت را افزایش دهد.
کد خبر: ۳۴۹۶۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۱۹
اگرچه گردش ویتامین E در جریان خون ممکن است بالا باشد اما در افراد چاق این ریزمغذی های حیاتی راه خود را به بافت هایی که به آنها نیاز دارند، پیدا نمی کنند.
کد خبر: ۳۴۹۴۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۱۸
طبق مطالعه اخیر، افراد چاق مبتلا به سندروم متابولیک با مشکل کمبود ویتامین E مواجه هستند.
کد خبر: ۳۴۸۹۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۱۴
در جدول مرگ و میر ناشی از سکته مغزی، جزایر مارشال با ثبت 240.4 مورد مرگ و میر سالانه در صدر است. در این جدول، ایران با ثبت سالانه 97.4 مرگ ناشی از سکته مغزی، در رتبه 90 جدول است.
کد خبر: ۳۴۸۹۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۱۴
از نظر علمی، دفع چربی‌های ذخیره از سطح بدن با استفاده از ژل یا چسب و مانند آن امکان ندارد و تبلیغ برای این‌گونه محصولات چیزی جز عوام‌فریبی نیست. دفع چربی‌های ذخیره شده در بدن از راه ادرار و مدفوع نیز به لحاظ فیزیولوژیک ممکن نیست.
کد خبر: ۳۴۸۳۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۱۱
امروز در دنیا به نام سکته مغزی نامگذاری شده است؛ عارضه‌ای که سومین علت مرگ و میر پس از بیماری‌های قلبی و سرطان و علت 13 درصد از موارد مرگ‌و‌میر در کل دنیا را تشکیل می‌دهد.
کد خبر: ۳۴۷۸۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۰۷
افراد دارای یکی از گروه‌های خونی ، افرادی با ویژگی‌های مثبت بوده و در رهبری و مدیریت بسیار توانمند هستند.
کد خبر: ۳۴۵۳۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۲۳
فرزاد بابایی از مصرف زیاد آب میوه‌ها به عنوان یک معضل در جامعه کنونی یاد کرد و گفت: باید مصرف آب میوه‌ها کنترل شود.
کد خبر: ۳۴۳۹۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۱۵
اگر تا به حال رژیم هایی که امتحان کردید در راضی نگه داشتنتان ناموفق بوده اند به خواندن این مقاله ادامه دهید. یکی از بزرگترین چالشهایی که زمان کاهش وزن با آن دست و پنجه نرم میکنید.
کد خبر: ۳۴۱۱۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۰۱
بسياري از ما مي‌دانيم که پرخوري، تندخوري، پيروي از رژيم‌هاي چرب و پرکالري و کم‌تحرکي، جزو مهم‌ترين عوامل چاقي محسوب مي‌شوند اما شايد خيلي از ما تا به حال، درباره ساير عوامل تاثيرگذار بر چاقي که در ادامه به آنها اشاره مي‌کنيم، چيزي نشنيده باشيم.
کد خبر: ۳۴۰۵۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۳۰
زنان مبتلا به چاقی گلابی شكل (به معنی تجمع چربی در اطراف ناحيه لگن در مقابل چاقی سيبی به معنی افزايش تجمع در ناحيه شكم) بيشتر از ساير گروه‌ها دچار اختلال در حافظه و فراموشی می‌شوند.
کد خبر: ۳۳۹۶۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۲۵
هر فردی که افسردگی مزمن دارد به احتمال خیلی زیاد مشکل تیروئید نیز دارد. این نه اغراق است و نه دروغ.
کد خبر: ۳۳۹۰۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۲۳
بارها اثبات شده که دیابت نوع دو در مراحل بعدیِ مبتلایان به فشار خون ظاهر می‌شود. برای همین منظور محققین با دنبال کردن شرکت‌کنندگان مطالعه به مدت 12.5 سال، به بررسی اثر نوشیدن قهوه بر ظهور حالت پیش‌دیابت پرداختند.
کد خبر: ۳۳۸۲۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۱۸
باکتری های مقاوم به دارو موجود در روده توسط عمل انتقال مدفوع شکست داده می شوند
کد خبر: ۳۳۷۷۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۱۶
آبریزش شبانه از دهان، نفخ شکم و در مواردی یبوست از علائم سوء مزاج سرد و تر دستگاه گوارش است و این سوء مزاج خود به خود و به‌مرور زمان منجر به بروز چاقی خواهد شد.
کد خبر: ۳۳۶۸۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۱۱
این تحقیق نشان می دهد انتخاب رژیم کم کربوهیدرات توجیه متابولیک ندارد. با این وجود تحقیقات نشان می دهد در دنیای واقعی که رژیم ها آنقدر سفت و سخت رعایت نمی شوند ممکن است افراد با کاهش مصرف کربوهیدرات، بیشتر وزن کم کنند.
کد خبر: ۳۳۲۳۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۲۵
جدیدترین اخبار پربازدید ها
پر طرفدار ترین ها
شبکه های اجتماعی
