برچسب ها - ویتامین A
برای پیشگیری از ابتلا به بیماری‌های کلیوی، سم زدایی از این عضو بدن ضروری است.
کد خبر: ۴۹۱۷۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۶
یکی از شهروندان بیرجندی با اشاره به اینکه مصرف شیر در خانواده‌مان بسیار کم شده و با این روند کنونی قطعا از سفره‌مان حذف خواهد شد، مطرح می‌کند: تا قبل از این هر کیلو شیر ۵ هزار تومان بود که طی روزهای گذشته بین ۷۵۰۰ تا ۸۵۰۰ تومان عرضه می‌شود.
کد خبر: ۴۹۱۳۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۸
برخی مواد غذایی هستند که می‌توانند به پیشگیری از سفیدی زودهنگام مو‌ها کمک کنند.
کد خبر: ۴۹۰۶۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۳
برخی از مواد غذایی وجود دارند که مصرف آنها به شما کمک می‌کند تا بدنی سالم و شاداب داشته باشید.
کد خبر: ۴۸۹۷۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۳
تغذیه مناسب برای جلوگیری از ریزش مو
کد خبر: ۴۸۸۲۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۳
مدیر کل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، در ارتباط با تغذیه نوجوانان روزه دار در ماه مبارک رمضان نکاتی را متذکر شد.
کد خبر: ۴۸۵۷۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۹
یکی از مسائل مهم در ماه مبارک رمضان و ایام روزه داری، خوردن نوشیدنی و مایعات است.
کد خبر: ۴۸۵۷۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۹
رعایت اصول صحیح تغذیه تاثیر مهمی در تقویت سیستم ایمنی بدن برای مقابله با عفونت ها به ویژه بیماری کووید ۱۹ دارد. با رعایت تعادل و تنوع در برنامه غذایی روزانه و با استفاده از گروه های غذایی و جایگزین های آنها، انرژی، پروتئین و ریزمغذی های مورد نیاز بدن برای بهبود عملکرد سیستم دفاعی بدن تامین می شود.
کد خبر: ۴۸۵۶۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۶
رعایت اصول صحیح تغذیه تاثیر مهمی در تقویت سیستم ایمنی بدن برای مقابله با عفونت ها به ویژه بیماری کووید ۱۹ دارد. با رعایت تعادل و تنوع در برنامه غذایی روزانه و با استفاده از گروه های غذایی و جایگزین های آنها، انرژی، پروتئین و ریزمغذی های مورد نیاز بدن برای بهبود عملکرد سیستم دفاعی بدن تامین می شود.
کد خبر: ۴۸۵۶۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۶
همگی از ضرورت ویتامین D برای بدن اطلاع داریم و میدانیم که ویتامین دی از طریق نور خورشید و رژیم غذایی مناسب به بدن‌مان می‌رسد اما حالا که در روزهای بدون خورشید به‌سر می‌بریم و به دلیل محدودیت‌ها و شیوع کرونا نمی‌توان زمان زیادی را در بیرون از منزل گذراند، چطور ویتامین دی بدن را تامین کنیم؟
کد خبر: ۴۸۱۱۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۵
پزشک متخصص مغز و اعصاب گفت: افرادی که بعد از گذشت چند ماه از بیماری کووید ۱۹ خود هنوز حس بویایی شان بازنگشته است، استفاده از زینک، مکمل‌های ویتامین A و دسته گروه B و تمرین بویایی در فواصل چند دقیقه‌ای بهترین راهکار مؤثر خواهد بود.
کد خبر: ۴۸۱۱۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۵
اگر می‌خواهید زمستان امسال در برابر بیماری‌های رایج این فصل آسیب کمتری ببینید حتماً خرمالو را در سبد میوه‌تان جای دهید و از خواص بی‌شمار آن بهره ببرید.
کد خبر: ۴۷۹۹۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۸
یک متخصص تغذیه در خصوص توصیه های غذایی برای پیشگیری از ابتلا به سرطان به معرفی منابع طبیعی مفید در این زمینه پرداخت.
کد خبر: ۴۷۹۵۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۳۰
مطالعات نشان داده اند که مصرف روزانه 500 میلی گرم ویتامین C برای تحقق اهداف سلامت مرتبط با این ماده مغذی کفایت می کند.
کد خبر: ۴۷۵۹۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۰۱
طالبی سرشار از ویتامین C است. این ویتامین برای رگ‌های خونی، غضروف، ماهیچه، کلاژن در استخوان‌ها و مواردی مشابه بسیار مفید است.
کد خبر: ۴۷۴۱۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۲
برخی مواد مغذی می‌توانند به بهبود عملکرد مغز کمک کنند. به عنوان مثال کمبود ویتامین‌های B می‌تواند به افت حافظه و اختلال در عملکرد شناختی منجر شود.
کد خبر: ۴۷۲۴۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۰۴
آنچه می‌خورید تقریباً بر همه ابعاد سلامتی شما تأثیر دارد و این شامل ریه‌هایتان نیز می‌شود.
کد خبر: ۴۷۲۰۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۲۷
در علم تغذیه، تضعیف خلق‌وخو یا کاهش اشتها در تابستان، کاملا طبیعی است و برای رها شدن از آن فقط کافی است تغییرات کوچکی در برنامه غذایی‌تان ایجاد کنید.
کد خبر: ۴۷۱۴۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۳
برخی از خواص مهم آویشن برای سلامتی توانایی آن برای کاهش مشکلات تنفسی، افزایش قدرت سیستم ایمنی بدن، محافظت از بدن در برابر بیماری‌های مزمن و تسکین و کاهش استرس می‌باشد.
کد خبر: ۴۷۰۲۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۱
در گفت‌وگو با کارشناس تغذیه مطرح شد؛
با توجه به شیوع کرونا و لزوم تقویت سیستم ایمنی بدن و رعایت سبک درست تغذیه در وعده‌های غذایی در ماه رمضان اهمیت بیشتری پیدا می‌کند.
کد خبر: ۴۷۰۱۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۶
جدیدترین اخبار پربازدید ها
پر طرفدار ترین ها
شبکه های اجتماعی
