برچسب ها - اسفناج
بیماری کبد چرب به معنی انباشت چربی در سلول‌های کبد بوده البته طبیعی است که چربی در کبد داشته باشید، اما وقتی که چربی بیش از ۵ تا ۱۰ درصد در کبد وجود داشته باشد، در این صورت فرد به بیماری کبد چرب مبتلاست.
کد خبر: ۴۷۹۱۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۳
افراد بسیاری در پی روش‌هایی ساده برای تقویت تمرکز، حافظه و بهره‌وری خود هستند. در این مطلب با چند نوشیدنی مفید برای عملکرد مغز بیشتر آشنا می‌شویم.
کد خبر: ۴۷۹۰۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۱
در این روزهای کرونایی بهتر است افراد از طریق راه‌های مختلف به تقویت سیستم ایمنی بدن خود بپردازند تا بدنشان در برابر این ویروس مقاوم باشد.
کد خبر: ۴۷۸۶۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۳
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی با تاکید بر اینکه بر اساس تحقیقات انجام شده، ارتباط مستقیمی میان رژیم غذایی و بیماریهای قلبی وجود دارد، گفت: با دریافت یک رژیم غذایی سالم می‌توان سلامتی قلب را حفظ کرد.
کد خبر: ۴۷۸۵۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۲
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی با تاکید بر اینکه بر اساس تحقیقات انجام شده، ارتباط مستقیمی میان رژیم غذایی و بیماریهای قلبی وجود دارد، گفت: با دریافت یک رژیم غذایی سالم می‌توان سلامتی قلب و دستگاه گردش خون را حفظ کرده و ارتقا داد.
کد خبر: ۴۷۸۴۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۰
متخصصان تغذیه تاکید دارند افراد باید بکوشند با گنجاندن سبزی اسفناج در رژیم غذایی خود از بدن سالم تری برخوردار شوند.
کد خبر: ۴۷۷۵۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۷
افرادی که رژیم های غذایی کم کربوهیدرات را دنبال می کنند به خوبی می دانند که عصبانیت ناشی از گرسنگی چه معنایی دارد.
کد خبر: ۴۷۶۴۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۰
آیا می‌دانید چگونه می‌توان بدن را پاکسازی کرد؟ چه مواد غذایی باعث سم زدایی کبد می‌شوند؟ به فیلتر طبیعی بدن خود یعنی کبد کمک کنید تا وظیفه خود را به طور موثر و کارآمد انجام دهد.
کد خبر: ۴۷۶۲۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۰۴
مصرف ویتامین سی برای سلامت افراد ضروری است، اما در روزهای شیوع کرونا بر این مهم تاکید بیشتری می شود. بدن انسان توانایی تولید ویتامین سی را ندارد، بنابراین این ویتامین باید از طریق مواد غذایی و سایر مکمل‌ها دریافت شود.
کد خبر: ۴۷۵۰۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۸
اگرچه مصرف مواد غذایی سرشار از منیزیم یکی از راهبردهای مفید برای دریافت این ماده معدنی به میزان کافی است، عامل مهم دیگری که باید مد نظر قرار داد سن است زیرا با افزایش سن، بدن شما به خوبی گذشته مواد معدنی را جذب نمی کند.
کد خبر: ۴۷۴۹۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۵
الگوی غذایی سرشار از غلات تصفیه شده، گوشت فرآوری شده و شکر افزوده خطر ابتلا به دیابت را افزایش می‌دهد، اما مصرف سبزی‌ها، میوه‌ها و غلات کامل و چربی های سالم مثل روغن زیتون می‌تواند از ابتلا به دیابت پیشگیری کند.
کد خبر: ۴۷۲۷۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۱۱
برخی مواد مغذی می‌توانند به بهبود عملکرد مغز کمک کنند. به عنوان مثال کمبود ویتامین‌های B می‌تواند به افت حافظه و اختلال در عملکرد شناختی منجر شود.
کد خبر: ۴۷۲۴۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۰۴
در علم تغذیه، تضعیف خلق‌وخو یا کاهش اشتها در تابستان، کاملا طبیعی است و برای رها شدن از آن فقط کافی است تغییرات کوچکی در برنامه غذایی‌تان ایجاد کنید.
کد خبر: ۴۷۱۴۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۳
اکنون، ما بیش از هر زمان دیگری نیازمند روش هایی برای کنترل التهاب مزمن در بدن و تقویت سیستم ایمنی خود هستیم.
کد خبر: ۴۷۱۲۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۰
در گفت‌وگو با کارشناس تغذیه مطرح شد؛
با توجه به شیوع کرونا و لزوم تقویت سیستم ایمنی بدن و رعایت سبک درست تغذیه در وعده‌های غذایی در ماه رمضان اهمیت بیشتری پیدا می‌کند.
کد خبر: ۴۷۰۱۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۶
اگر با هر متخصص پزشکی صحبت کنید به شما خواهد گفت که چیزی به نام درمان ریشه‌کن‌کننده برای یک ویروس وجود ندارد. ویروس ها، میکروب های بسیار ریزی هستند که می توانند در بدن یک میزبان، مانند انسان و با استفاده از سلول های او تکثیر شده و بر همین اساس، هدف قرار دادن آنها با یک درمان خاص دشوار است. سیستم ایمنی بدن تنها دفاعی است که ما در برابر ویروس ها داریم. بر خلاف باکتری ها، که می توان با استفاده از آنتی بیوتیک ها آنها را نابود کرد، عفونت های ویروسی، از جمله کروناویروس، بیماری هایی هستند که بدن ما مجبور است به تنهایی در برابر آنها مبارزه کند.
کد خبر: ۴۶۹۹۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۳
در این مطلب با ما همراه باشید تا با علائم ظاهری این کم خونی، عوارض در کودکان و مردان، درمان دارویی و سنتی و همچنین رژیم غذایی مناسب برای افراد مبتلا به کم خونی فقر آهن آشنا شوید.
کد خبر: ۴۶۹۸۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۹
گاهی اوقات استرس اجتناب ناپذیر است، اما پژوهش‌ها نشان می‌دهد که برخی مواد مغذی مانند مجموعه کربوهیدرات‌ها، پروتئین‌ها، ویتامین C، ویتامین B منیزیم و سلنیم، هورمون استرس کورتیزول را کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۴۶۸۹۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۲۰
رئیس مرکز فوریت‌های پزشکی و خدمات درمانی استان زنجان گفت: در پی واژگونی اتوبوس در اتوبان زنجان- تبریز 7 نفر کشته و 18 نفرمجروح شدند.
کد خبر: ۴۶۵۲۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۱۰
مصرف برخی از ویتامین‌ها به علت تقویت سیستم عصبی بدن باعث پیشگیری از ابتلا به پرخاشگری در افراد خواهد شد.
کد خبر: ۴۶۵۲۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۰۹
جدیدترین اخبار پربازدید ها
پر طرفدار ترین ها
شبکه های اجتماعی
