برچسب ها - تناسب اندام
آیا این روزها بد خلق شده اید و تصور می‌کنید که همکاران یا همسرتان شما را عصبی می‌کنند؟ درست است که گاهی شرایط بیرونی باعث تحریک اعصاب می‌شوند اما باید بدانید که مواد غذایی مصرفی تان نیز می‌توانند خلق‌تان را تنگ کنند و خونسردی تان را از بین ببرند. اگر در شرایطی هستید که زود از کوره در می‌روید بهتر است از مصرف این نه ماده غذایی بپرهیزید.
کد خبر: ۳۹۳۲۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۲۴
باید هر شب سموم از بدنتان دفع شود، خواب راحت و به موقع باعث می شود تا به راحتی سموم بدن دفع شود.
کد خبر: ۳۹۲۴۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۱۷
استاد دانشگاه تربیت مدرس گفت: تک فرزندی، قدرت سازگاری و تفاهم فرزند را کاهش میدهد چرا که دائم در خانه کانون توجه خانواده است.
کد خبر: ۳۹۲۲۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۱۶
طبيعي است! سالم است! سرشار از فيبر و آنتي اكسيدان هاي ضد سرطاني است! بله ميوه براي سلامتتان مفيد است، اما قبل از اينكه ميوه را گاز بزنيد هشدارهاي مهمي هست كه بايد در نظر بگيريد.
کد خبر: ۳۹۱۸۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۱۳
اگر با دنیای فیتنس آشنا باشید مسلما می دانید برای شکل گرفتن بدن و کاهش وزن چه چیزهایی لازم است: کالری دریافتی در برابر کالری مصرفی. هرچند تحقیقات جدید نشان داده که کاهش وزن سریع کاری دشوار است.
کد خبر: ۳۹۱۴۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۱۰
بعضی ها تصور می کنند این عنوان خنده دار است. برخی دیگر آن را توهین آمیز می دانند. صرف نظر از هر نظری که درباره‌ی عنوان کتاب جکی وارنر متخصص تناسب اندام دارید، این کتاب قطعاً کتابی جذاب است.
کد خبر: ۳۸۸۹۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۴
«مرد جوان می‌گوید: آشنایان گفته‌اند این دکتر تخصص ویژه‌ای دارد که با کمی تغییر در حالت فک، لبخند فرد، چندین برابر زیباتر و دلنشین‌تر می‌شود و جراحی‌اش هم سخت نیست. حالا آمده‌ام شرایط را بپرسم!»
کد خبر: ۳۸۳۲۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۲
با آب لیموترش تازه و تخم شربتی یک نوشیدنی سالم تهیه کنید که پیری زودهنگام را از شما دور، به تناسب اندام تان کمک و تشنگی را برایتان قابل تحمل تر می کند.
کد خبر: ۳۸۰۲۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۴
کد خبر: ۳۷۹۲۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۷
مطالعاتی که اخیرا انجام شده نشان میدهد که یک نوع تمرین ورزشی خاص می‌تواند چربی شکمی را آب کند.
کد خبر: ۳۷۷۳۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۴
چربی های شکم، آن دسته از چربی هایی هستند که علاوه بر به هم ریختن تناسب اندام به سختی از بین می روند وآب کردن آن ها نیاز به یک برنامه غذایی درست و صحیح دارد .
کد خبر: ۳۷۵۴۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۲
۶ ورزش زیر، کارآمدترین تمرینات ورزشی برای کالری سوزی و لاغری شناخته شده اند.
کد خبر: ۳۷۵۰۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۰
زنان دارای تناسب اندام نامناسب در مقایسه با زنان متناسب، بیشتر در معرض ترومبوز (تشکیل لخته خون در عروق) قرار دارند.
کد خبر: ۳۷۴۸۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۱۹
به گفته محققان، کودکانی که همراه با سایر اعضای خانواده شان غذا می خورند به طور کلی تناسب اندام بیشتری دارند.
کد خبر: ۳۷۳۸۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۱۲
دیابت بیماری خاموش
دیابت نوع ۲ معمولا بدون علامت است، و شایع‌ترین نوع دیابت هم می‌باشد. دیابت نوع ۲ توسط سطوح بالای گلوکز خون، کاهش تولید انسولین، یا مقاومت به انسولین ایجاد می‌شود. اکثر بیماران دیابتی نوع ۲، علائم این بیماری را ندارند، و بیماری آنها معمولا در نتایج معمول آزمایشگاهی کشف می‌شود. بعنوان مثال اگر در آزمایش خون یک فرد، قند بالایی مشاهده شود، برای تعیین آنکه آیا دیابت نوع ۲ وجود دارد یا نه، به ارزیابی بیشتری نیاز است.
کد خبر: ۳۷۳۶۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۱۱
هر خاصیتی که می‌توانید برای هر میوه‌ای تصور کنید، همه در آلبالو جمع شده است. این جمله حتی اگر کمی اغراق‌آمیز به نظر بیاید باز از خواص این میوه خوش‌طعم چیزی کم نمی‌کند.
کد خبر: ۳۷۲۸۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۰۶
اگر در محیطی شلوغ و پرهیاهو زندگی کنید، احتمال اینکه اندازه ی دور کمرتان افزایش یابد زیاد است. نتایج یک پژوهش سوئدی که در ماه می سال 2015 به چاپ رسید نشان می دهد اندازه ی دور کمر اهالی استکهلم با افزایش هر 5 دسیبل صدا به میزان 0.21 سانتیمتر افزایش پیدا می کند.
کد خبر: ۳۷۱۸۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۲۹
اگر در ایام عید وزن اضافه کرده اید و هم اکنون دنبال راهی برای جبران این اضافه وزن و برطرف کردن آن هستید توصیه می کنیم از برخی روش های موثر در این زمینه کمک بگیرید با ما در ادامه مطلب همراه باشید.
کد خبر: ۳۷۰۹۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۲۴
می خواهیم در این مطلب شما را با بهترین میان وعده های موثر در زمینه کاهش وزن آشنا کنیم و از شما بخواهیم تا برای پیشگیری از اضافه شدن وزنتان از آن ها استفاده کنید و سعی کنید اجازه ندهید به چاقی و بیماری های متابولیک مبتلا شوید.
کد خبر: ۳۶۸۳۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۲۶
به گفته محققان، نوجوانان و جوانان دارای تناسب اندام نامناسب بسیار در معرض ابتلا به دیابت در میانسالی قرار دارند، حتی اگر در این دوره دارای اضافه وزن و چاقی هم نباشند.
کد خبر: ۳۶۷۶۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۲۰
فیلم و عکس
قاتل پهپاد هرون اسرائیل را بشناسید
قطعه موسیقی «علاج» از محسن چاوشی
روایت جنگ در صدای محسن چاوشی + دانلود
خودتان را برای درک حادثهی باشکوه ظهور، حفظ و آماده کنید!
جدیدترین اخبار ایران و جهان پربازدید ها
پر طرفدار ترین ها
شبکه های اجتماعی
