اگر شما هم جزو افرادی هستید که نمیتوانید از شیر و لبنیات استفاده کنید، میتوانید منابع گیاهی کلسیم را جایگزین این محصولات کرده و نیاز بدن خود را تامین کنید.
کد خبر: ۴۹۲۳۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۵
متخصصان زیبایی میگویند برای شادابی و جلوگیری از پیری پوست میتوانید از برخی مواد غذایی خاص استفاده کنید.
کد خبر: ۴۹۲۲۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۵
برگ نعناع حاوی خواصی است که فواید زیادی برای سلامت بدن دارد که در این مطلب برخی از آنها ذکر شده است.
کد خبر: ۴۹۱۹۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۰
یکی از شهروندان بیرجندی با اشاره به اینکه مصرف شیر در خانوادهمان بسیار کم شده و با این روند کنونی قطعا از سفرهمان حذف خواهد شد، مطرح میکند: تا قبل از این هر کیلو شیر ۵ هزار تومان بود که طی روزهای گذشته بین ۷۵۰۰ تا ۸۵۰۰ تومان عرضه میشود.
کد خبر: ۴۹۱۳۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۸
اگر علت زخم معدهتان عفونت هلیکوباکتری پیلوری باشد، غذاهایی که سرشار از آنتی اکسیدان هستند میتوانند به رفع این عفونت کمک نمایند.
کد خبر: ۴۹۱۳۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۷
مهم ترین موضوع در پوکی استخوان این است که اگر فعالیت بدنی کم یا رژیم غذایی افراد مناسب نباشد به تدریج کلسیم در استخوانها کم خواهد شد.
کد خبر: ۴۹۱۱۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۴
سنگ کلیه جسم سختی است که از موادشیمیایی در ادرار تشکیل شده. انواع متعددی دارد،اما همه دارای علائم مشابهی هستند که می تواند بسیار دردناک باشند،به ویژه اگر سنگ کلیه به مرور زمان رشد کرده باشد.
کد خبر: ۴۹۱۰۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۳
تحقیقات پژوهشگران آمریکایی نشان میدهد که مصرف منظم گردو میتواند به افزایش طول عمر و امید به زندگی کمک کند.
کد خبر: ۴۹۱۰۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۲
متخصصان میگویند بیماریهای مختلفی وجود دارند که میتوانند باعث بروز درد در ناحیه دندهها شوند.
کد خبر: ۴۹۰۹۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۳۱
برخی مواد غذایی هستند که میتوانند به پیشگیری از سفیدی زودهنگام موها کمک کنند.
کد خبر: ۴۹۰۶۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۳
برخی از افراد به دلیل حساسیت نمیتوانند شیر بنوشند و هضم آن برایشان دشوار است، بنابراین به دنبال منابع دیگری برای تامین کلسیم هستند.
کد خبر: ۴۹۰۵۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۰
افزایش سن تنها عامل بروز مشکلات مفاصل نیست و فاکتورهای بسیاری وجود دارند که تضعیف و بیماریهای استخوانی را به همراه دارد.
کد خبر: ۴۸۹۸۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۴
«دانه چیا» یکی از بهترین و مفیدترین دانههای خوراکی است. این دانههای سیاه و سفید آب دوست هستند و میتوانند تا ۱۲ برابر وزن خود را آب جذب کنند.
کد خبر: ۴۸۹۴۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۷
برخی از ویتامینها میتوانند در کاهش وزن افراد نقش بسزایی داشته باشند
کد خبر: ۴۸۸۳۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۵
زمزمه افزایش قیمت لبنیات در حالی مطرح شده که سرانه مصرف آن در سالهای اخیر بهشدت کاهش پیدا کرده است.
کد خبر: ۴۸۶۸۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۲۸
افزایش قیمت برنج باعث شده حداکثر تا ۱۵ میلیون نفر در کشور که دستشان به دهانشان میرسد، از امکان مصرف این محصول مغذی برخوردار باشند. در شرایطی که وضع قیمت اقلام پروتئینی مثل گوشت، مرغ و تخممرغ هم خراب است، کاهش مصرف برنج اصلا خبر خوبی نیست.
کد خبر: ۴۸۶۳۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۱۵
نتایج یک مطالعه جدید مشاهده ای نشان می دهد حتی میزان کافی ویتامین D با ریسک بالاتر ابتلا به کووید ۱۹ در افراد سیاهپوست مرتبط است.
کد خبر: ۴۸۵۲۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۱۶
مطالعه اخیر نشان می دهد که bepridil، داروی مورد تایید سازمان غذا و داروی آمریکا برای درمان آنژین قلب ممکن است در درمان کووید ۱۹ بسیار موثر باشد.
کد خبر: ۴۸۴۵۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۴
یک متخصص تعذیه در رابطه با تاثیر مثبت تغذیه بر کاهش عوارض آلودگی هوا بر سلامتی گفت: باید در دوران افزایش آلاینده ها، کمتر از فست فود و بیشتر از موادی حاوی آنتی اکسیدان استفاده کرد.
کد خبر: ۴۸۲۹۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۴
کودکان در روزهای آلوده ضمن آشامیدن شیر از مصرف تنقلات بپرهیزند و بیماران قلبی هم برای کاهش تاثیر آلودگی هوا بر بدنشان روغن زیتون و کنجد مصرف کنند.
کد خبر: ۴۸۲۸۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۴